長崎市で四十肩・五十肩にお悩みの方へ｜アクロ整骨院の段階別改善プログラム
四十肩とは？
四十肩（五十肩）は、肩関節の周囲にある腱や滑液包、関節包などの組織に炎症が起こり、肩の可動域が制限されて痛みが出る状態です。医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれ、40〜60代の方に多く見られます。
このような症状はありませんか？
- 肩を上げたり後ろに回すのが痛い
- 夜中に肩がズキズキと痛む
- 着替えや髪を洗う動作がつらい
- 放置していたら動かなくなってきた
四十肩の進行段階と対策
- 急性期：痛みが強く、動かすと激痛がある
- 慢性期：痛みは軽減するが、動かしにくい
- 回復期：徐々に可動域が戻るが硬さが残る
段階に合わせた施術が重要です。
アクロ整骨院の施術アプローチ
① 痛みの程度と可動域を正確に評価
肩の動き・神経の状態・筋力を確認し、今の状態を正確に見極めます。
② 急性期は炎症を抑える物理療法
超音波や電気療法などで痛みと炎症をコントロールします。
③ 慢性期〜回復期には手技＋運動療法
硬くなった関節包や筋肉をゆるめ、段階的に可動域を広げるエクササイズを取り入れます。
このような方におすすめ
- 日常生活に支障が出ている
- 整形外科で湿布と痛み止めだけだった
- 手術せずに改善したい
施術の流れ
- 問診・動作チェック・徒手検査
- 痛みの状態に合わせた施術
- 可動域拡大のための運動指導
