「椎間板ヘルニアと診断されたけど、整骨院で治療できるの？」
「どんな施術をするのか知りたい！」
こんな疑問をお持ちの方に向けて、アクロ整骨院での椎間板ヘルニア治療の流れや施術方法 を詳しく解説します。
🔹 椎間板ヘルニアとは？整骨院での治療は可能？
椎間板ヘルニア とは、背骨（脊椎）の間にある 椎間板 が飛び出し、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす症状です。
✅ アクロ整骨院では、以下の目的で施術を行います！
🔹 神経の圧迫を軽減し、痛みを和らげる
🔹 筋肉のバランスを整え、再発を防ぐ
🔹 日常生活での負担を軽減するアドバイス
💡 軽度～中程度のヘルニアなら、アクロ整骨院での施術で症状が改善するケースが多いです！
🔹 アクロ整骨院での椎間板ヘルニア治療の流れ
① カウンセリング・検査（初診）
まずは、痛みの状態や生活習慣を詳しくヒアリング します。
✅ チェックするポイント
🔹 痛みの部位・しびれの有無（腰・足・首など）
🔹 痛みが強くなる動作（座る・立つ・歩く など）
🔹 いつから症状が出ているのか？
整形外科の診断結果がある場合は、持参するとスムーズ！
② 姿勢・骨盤・背骨のチェック
✅ 姿勢のバランスを確認し、負担がかかる部位を特定！
🔹 骨盤の歪み → 片側に負担が偏っていないか？
🔹 猫背や反り腰の有無 → 背骨のカーブに異常がないか？
🔹 筋肉の硬さ → 腰やお尻、太ももの筋肉が緊張していないか？
💡 姿勢や骨格のズレが原因でヘルニアが悪化していることも多いです！
③ 痛みを和らげる施術（急性期）
✅ 炎症や痛みが強い場合は、以下の方法で痛みを軽減 します。
🔹 電気治療（ハイボルテージ・超音波） → 筋肉を緩めて神経の圧迫を軽減
🔹 アイシング（冷却療法） → 炎症を抑える
🔹 軽いストレッチ・ほぐし → 血流を促進し、筋肉を緩める
💡 痛みが強いときは、無理に動かさず安静にすることが大切！
④ 骨盤・背骨の調整（回復期）
痛みが落ち着いたら、骨盤矯正や背骨の調整 を行います。
✅ 施術の目的
🔹 歪んだ骨盤や背骨を整え、神経の圧迫を軽減
🔹 猫背・反り腰を改善し、姿勢を正しくする
主な施術方法
🔹 骨盤矯正・背骨の調整（手技療法）
🔹 筋膜リリース・トリガーポイント施術（深部の筋肉のコリをほぐす）
💡 身体の歪みが整うと、負担が減り症状が改善しやすくなります！
⑤ 筋力トレーニング・ストレッチ指導（予防）
✅ ヘルニアの再発を防ぐために、筋力強化やストレッチを指導！
🔹 体幹トレーニング → 腰を支えるインナーマッスルを強化
🔹 ストレッチ → 腰・お尻・太もも周りを柔軟にする
🔹 アクロ整骨院での治療期間・回数の目安
✅ 軽症の場合 → 週1～2回 × 1～2ヶ月で改善
✅ 慢性的なヘルニアの場合 → 週2～3回 × 3ヶ月以上の継続が必要
💡 「痛みが取れたから」と治療をやめると再発しやすいので、根本改善を目指しましょう！
🔹 アクロ整骨院での椎間板ヘルニア治療のメリット
✅ 手術せずに症状改善を目指せる！
✅ 日常生活での動作指導が受けられる！
✅ 再発防止のためのトレーニングができる！
💡 ただし、強いしびれ・排尿障害がある場合は、整形外科での診断が必要です！
🔹 まとめ：アクロ整骨院での椎間板ヘルニア治療の流れ
🟢 ① カウンセリング・検査
→ 症状・姿勢・筋肉の状態をチェック
🟢 ② 姿勢・骨盤・背骨のチェック
→ 身体のバランスや歪みを分析
🟢 ③ 痛みを和らげる施術（急性期）
→ 電気治療・アイシング・筋肉のほぐしで炎症を抑える
🟢 ④ 骨盤・背骨の調整（回復期）
→ 骨格矯正・筋膜リリースで根本改善
🟢 ⑤ 筋力トレーニング・ストレッチ指導（予防）
→ 再発防止のために筋力UP・ストレッチ指導
🔹 ヘルニアの症状でお悩みの方へ！
当院では、椎間板ヘルニアの専門施術を行っています！
✅ あなたの症状に合わせたオーダーメイド施術！
✅ LINE予約OK・夜21時まで営業！
💡 「少しでも痛みが気になる…」という方は、お気軽にご相談ください😊
長崎市で整骨院をお探しの方はぜひアクロ整骨院へお越しください！
🔽 ご予約・お問い合わせはこちら！
👉 https://lin.ee/x30EQxJ
アクセス
🚶徒歩でお越しの方は
長崎大学東門から徒歩5分です。多良見バイパス方面へ直進し、左側に見える花文ビルの1階です。
🚌バスでお越しの方
昭和町バス停から徒歩1分です。
🚗お車でお越しの方
・整骨院裏に5台分の専用駐車場あり
📌目印
ケンタッキー文教町店の向かい、ほんだ歯科さんの隣です！
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